Cross Mixed Zone Gdańsk 2023 to trzecia edycja imprezy w ramach projektu Gdańska Letnia Atletyka. To zawody, które 25 czerwca 2023  zaplanowano na Stadionie Letnim w Gdańsku Brzeźnie.  Tak jak przed rokiem i dwoma laty wyzwanie podejmą tam – w kategorii Open – prawdziwi twardziele, bywalcy boxów crossfitowych, dla których workouty to przyjemność, a sportową rywalizację mają we krwi. Start o godzinie 11.00. Wstęp bezpłatny – wejścia na plażę 53 i 54. 

Obie edycje Cross Mixed Zone Gdańsk – zarówno z roku 2021 i 2022 – były imprezami ze wszech miar udanymi. Dopisała pogoda, frekwencja uczestników i kibiców, panowała wspaniała atmosfera. Po prostu dobrze się wszyscy bawiliśmy.

Dlatego – pomni tych miłych doświadczeń – w zasadach rywalizacji zmiany są kosmetyczne. Cross Mixed Zone 2023 to atletyczne wyzwanie dla duetów mieszanych w kategorii Amateur/Open Team. Każda z dwuosobowych drużyn złożona będzie z kobiety i mężczyzny. Do rywalizacji zgłosiło się 16 mikstów. Tu się nic nie zmienia. 

Impreza będzie mieć formułę open, na specjalnie ułożonym torze każdy duet będzie się musiał zmierzyć z kilkunastoma konkurencjami i wykonać ćwiczenia w jak najlepszym czasie. Szczegóły rywalizacji znajdziecie w regulaminie imprezy. 

W ruch znów pójdą m.in. kettlebell, sztangi czy hantle, w użyciu będzie klatka, ale przede wszystkim głowa, ręce i nogi. Praca mózgu w połączeniu z pracą mięśni. Na plaży, w letniej nadmorskiej scenerii, przy – miejmy nadzieję – znów świecącym słońcu. To będzie wielkie atletyczne wyzwanie.

– Cross Mixed Zone Gdańsk 2023 to wydarzenie atrakcyjne w odbiorze dla każdego, promujące zdrowy styl życia i zachęcające do aktywności.  Jestem pewien, że atmosfera będzie wspaniała – tak jak podczas dwóch poprzednich edycji i wszyscy opuszczą gdańską plaże z uśmiechem na ustach – zapowiada Marcin Skabowski ze Stowarzyszenia Żuraw Gdańsk, które organizuje imprezę razem z Crossbox Atleta. 

Rywalizacja odbędzie się – identycznie jak przed rokiem – systemem eliminacji. Po pierwszej fazie, czyli dwóch workoutach – w grze zostanie połowa drużyn. Po następnym, półfinałowym – cztery najlepsze miksty zakwalifikują się do wielkiego finału. Tutaj poznamy już zwycięzców.

Wymagania wobec uczestników? Pozytywne nastawienie i choćby minimalne umiejętności. Zadbamy też o właściwą oprawę muzyczną i konferansjerską. Nie zabraknie atrakcji dla kibiców – przewidzieliśmy chociażby zumbę, pokazy podnoszenia ciężarów młodzieży z MKS Atleta czy bezpłatne porady specjalistów od szeroko pojętego fitnessu czy dietetyki. Każdy będzie mógł z nich skorzystać. 

To co? Widzimy się 25 czerwca na plaży w Brzeźnie? Nie wyobrażamy sobie Cross Mixed Zone 2023 bez Waszego udziału. Zapraszamy razem z naszymi partnerami. Wstęp dla kibiców wolny.

Uwaga! Organizator zastrzega sobie możliwość weryfikacji umiejętności zawodników lub ich wcześniejszych startów w innych zawodach w kategorii ELITE. Osoby uprzednio startujące w kategorii ELITE w jakichkolwiek innych zawodach nie będą brane pod uwagę przy zgłoszeniach.